本书是一部关于长笛学习的专业教程，主要介绍了音阶练习的一些方法和技巧。全书共分为进阶练习曲三篇，第一篇10首曲目，第二篇22首曲目，第三篇8首曲目。通过对全书40首曲目的练习，能够让学习者打实基础，提升专业水平。
音阶练习篇 / 1
进阶练习曲篇（一） / 9
第一首 / 10
第二首 / 12
第三首 / 14
第四首 / 16
第五首 / 18
第六首 / 20
第七首 / 22
第八首 / 24
第九首 / 26
第十首 / 28
进阶练习曲篇（二） / 31
第十一首 / 32
第十二首 / 34
第十三首 / 36
第十四首 / 38
第十五首 / 40
第十六首 / 42
第十七首 / 44
第十八首 / 46
第十九首 / 48
第二十首 / 50
第二十一首 / 53
第二十二首 / 56
第二十三首 / 59
第二十四首 / 62
第二十五首 / 64
第二十六首 / 66
第二十七首 / 69
第二十八首 / 72
第二十九首 / 74
第三十首 / 76
第三十一首 / 78
第三十二首 / 80
进阶练习曲（三） / 83
第三十三首 / 84
第三十四首 / 87
第三十五首 / 89
第三十六首 / 92
第三十七首 / 95
第三十八首 / 98
第三十九首 / 101
第四十首 / 105
汤芷诺，女，汉族，博士学历，现为华东师范大学音乐学院讲师，研究方向为长笛表演与教学。
